Sobre a Autora
Sou Laysla Lorane, formada em Psicologia, e atuo na clínica exclusivamente como Piscoterapeuta de mulheres. Apaixonada pela Psicologia e pela jornada do autoconhecimento, ajudo diariamente centenas de mulheres através do meu canal no Youtube e perfil do Instagram a conquistarem autonomia e serem protagonista da própria história. Portanto, minha missão é auxiliar mulheres do mundo inteiro a se reconectarem consigo mesmas, priorizar o autocuidado e trilhar o caminho da autoconfiança.
Através da minha atuação tendo contato diário com várias mulheres, percebi que a maioria delas tem uma dor em comum: vivem suas vidas sem se priorizar, esquecendo-se de cuidar de si mesmas.
"Despertando o Amor-Próprio" oferece um guia prático para que você se torne a protagonista da sua história. É a sua jornada de um ano para conquistar mais autoconfiança, amor-próprio e autocuidado.
Priorize você:
Seu guia para o caminho do amor-próprio.
Garanta o seu acompanhamento durante 1 ano explorando 52 atividades práticas de autocuidado que abrangem as áreas física, emocional e cognitiva. Cada capítulo é um convite para se amar mais e se tornar a melhor versão de si mesma sendo a autora da própria história.
01
Você irá aprender a se priorizar
Descubra como colocar a sua própria felicidade e bem-estar em primeiro lugar. Este livro é um guia prático que o ajudará a dominar a arte de se priorizar, permitindo que você se torne a protagonista da sua vida e abrace um amor-próprio genuíno.
03
Cultivar a autoconfiança
Descubra como fortalecer sua autoconfiança ao longo deste livro. Através de exercícios práticos e orientação especializada, você desenvolverá a autoestima necessária para enfrentar desafios, tomar decisões com convicção e abraçar o potencial ilimitado que existe dentro de você.
02
Quebrar padrões destrutivos
Este livro oferece as ferramentas necessárias para identificar e quebrar padrões destrutivos que podem estar limitando o seu progresso. Aprenda a superar obstáculos, transformar comportamentos negativos e construir uma base sólida para uma vida mais positiva e realizadora.
04
Um ano de transformação pessoal
Este livro é o seu companheiro anual para um crescimento pessoal constante. Com exercícios semanais, você construirá uma base sólida para uma vida mais significativa, repleta de autocuidado, autoconhecimento e amor-próprio.
O que as mulheres falam
sobre os meus conteúdos?
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Livro impresso (Brasil)
Capa de alta qualidade: - Capa resistente e de alta qualidade. Páginas táteis: - Páginas que você pode tocar e sentir, tornando a sua leitura mais envolvente. Experiência de leitura única: - Ideal para você que aprecia a sensação de um livro físico. Exercícios práticos de autocuidado: - Oferece atividades práticas que podem ser revisitadas sempre que desejar. Transformação pessoal duradoura: - Se torne a autora da sua própria história e conquiste uma vida mais significativa.
E-book
Acesso Imediato: Não espere mais para começar sua jornada de transformação pessoal. Faça o download do livro e comece a construir uma vida que prioriza você. Portabilidade: Leve seu guia de autocuidado para onde quiser, em seu dispositivo móvel, tablet ou e-reader. Atividades Semanais: Com 52 atividades semanais para 1 ano cuidadosamente selecionadas, você terá um ano inteiro de reflexão, autodescoberta e bem-estar para priorizar a si mesma. Descubra Seu Potencial: Este livro digital é o guia definitivo para as mulheres que deseiam se tornar autoras de suas próprias vidas, cultivando o amor-próprio e o autocuidado.
Livro impresso (Europa)
Capa de alta qualidade: - Capa resistente e de alta qualidade. Páginas táteis: - Páginas que você pode tocar e sentir, tornando a sua leitura mais envolvente. Experiência de leitura única: - Ideal para você que aprecia a sensação de um livro físico. Exercícios práticos de autocuidado: - Oferece atividades práticas que podem ser revisitadas sempre que desejar. Transformação pessoal duradoura: - Se torne a autora da sua própria história e conquiste uma vida mais significativa.
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Como faço o download do e-book?Após a compra, você receberá um link para download em seu e-mail.
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Comprei o livro impresso, quando irei recebe-lo?A edição impressa será entregue de acordo com a sua região, dentro do prazo estimado fornecido pela editora.
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Não moro no Brasil, posso comprar o livro?Sim. Você poderá comprar tanto a versão física como digital (e-book) independente do local que resida. Basta acessar os links correspondente para a versão do livro que deseja.